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Óleo Essencial de Alecrim

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O Alecrim vem de um arbusto aromático perene, cujo as suas folhas permitem para dar um sabor maravilhoso a temperos e culinária em geral. Desde há muito se respeita, o Alecrim por ser sagrado nas antigas culturas grega, romana, egípcia e hebraica. O aroma energizante e herbáceo do alecrim é frequentemente um dos favoritos no mundo da aromaterapia e da massoterapia.

 

Principais Benefícios

  • O Alecrim adiciona um sabor herbáceo e acentuado a pratos de especialidades.
  • Tem um aroma herbáceo e energizante.
  • Portanto, em óleo essencial, este pode utilizar-se como um substituto da folha do Alecrim, como um tempero em qualquer prato de culinária.
  • Além disso, este é frequentemente utilizado na aromaterapia e na massoterapia.

Exemplo de Utilizações

  • Acrescente 1 gota de óleo essencial de Alecrim às suas comidas favoritas, para um sabor adicional. Pode utilizar a técnica do palito, embebendo um palito no óleo e colocando diretamente na comida. Depois disso deve provar para perceber se o sabor está do seu agrado ou se precisar de adicionar um bocadinho mais.
  • Por exemplo, para criar uma experiência de massagem relaxante, pode misturar o óleo essencial de Alecrim com o óleo essencial de Lavanda para refrescar e relaxar a pele.
  • Por fim, pode ainda fazer uma mistura de água destilada com algumas gotas do óleo essencial de Alecrim, num frasco de spray. Desta forma, fica com uma ótima mistura para aplicar no couro cabeludo e dar vida ao seu cabelo.

Indicações de Uso

Aromático: Utilize três a quatro gotas num difusor à sua escolha.
Interno: Dilua uma gota em 125 ml de líquido. Ou numa cápsula vegetal.

Tópico: Aplique uma a duas gotas na área desejada. Dilua com o Óleo de Côco Fracionado, para minimizar qualquer reação de sensibilidade da pele. Consulte as precauções adicionais abaixo.

Precauções

Portanto, deve utilizar apenas diluído quando for para aplicar na pele. Além disso, de forma interna não tome mais do que uma gota por dia. Mantenha fora do alcance das crianças. Evite o contacto com os olhos e as mucosas.

Informação adicional

Ingredientes:

Alecrim: Rosmarinus officinalis.

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