Este Óleo Essencial de Lavanda é 100% biológico e puro. Isto significa que o óleo essencial contém apenas os compostos aromáticos da Lavanda. E não contém qualquer componente ou fragrância artificial, nem foi contaminado ou adulterado. Este óleo é também conhecido por Alfazema ou Lavender.
Portanto é um dos óleos mais famosos no mundo da aromoterapia. Isto porque tem associado inúmeros benefícios para o nosso bem-estar. Acima de tudo é muito utilizado em perfumes e cosmética. Além disso, ajuda a suavizar as pequenas irritações ocasionais da pele, e pode ajudar a atenuar alguma sensação de tensão muscular. Da mesma forma que auxilia em questões emocionais, de stress ou a sensação de ansiedade.
Principais Benefícios
- Qualidades calmantes e relaxantes.
- Ajuda a reduzir as pequenas imperfeições ou irritações ocasionais da pele.
- Contribui para um sono mais calmo e tranquilo.
- Diminui a sensação de tensão muscular.
- Apoia na redução da sensação de stress ou ansiedade.
Internamente:
– Coloque 1 ou 2 gotas num copo de água ou numa cápsula vegetal, no máximo 4 gotas por dia. Dessa forma contribui para um sono mais leve e tranquilo.
– Juntar 2 gotas de Lavanda, 2 gotas de Peppermint e 2 gotas de Limão numa cápsula vegetal e ingerir. Como resultado, estes apoiam nos efeitos das mudanças de temperatura ou de estação do ano.
– Por exemplo, pode usar para dar sabor ás suas comidas. Acima de tudo ajuda a suavizar os sabores mais cítricos.
Aromaticamente:
– Coloque 3 ou 4 gotas num difusor, para sentir o seu aroma floral. Este ajuda a tornar o seu ambiente mais relaxante, e a acalmar emoções ou sensação de cansaço.
– Antes de dormir, aplicar algumas gotas na almofada e/ou pijama. Como resultado vai ajudar num maior descanso e bem-estar.
– Umas gotas com água num frasco de spray. Por exemplo, para criar uma solução instantânea e substituir cheiros indesejados. Pode utilizar em casa, no carro ou até na roupa, porque o aroma distribui-se pelo ambiente.
Topicamente:
– Aplique nos pulsos, nuca ou peito. Como resultado, apoia na redução da sensação de stress ou ansiedade.
– Aplique na planta dos pés ou pulsos, para uma noite de sono mais relaxada.
– Perfeito para ajudar a acalmar irritações ocasionais da pele. Ou caso tenha apanhado muito sol e a pele tenha ficado irritada. Para isso, deve diluir com óleo de côco, porque facilita a sua aplicação.
– Adicione algumas gotas à água do banho ou ao sabonete. Isso ajuda a aproveitar todos os benefícios do seu aroma e limpeza.
Precaução adicional: Pode provocar alguma baixa na tensão, isto porque tem algumas propriedades relaxantes.
Descrição:
Lavanda angustifolia
Parte da planta: Flor.
Método de extração: Destilação a vapor.
Descrição aromática: Acolhedor, floral, condimentado.
Origem: França e Bulgária.
Filipa –
Espetacular. Uso em algumas terapias para relaxamento do paciente e todos adoram. Já para não falar do cheirinho maravilhoso que deixa no ar.
Ana Martins –
Adorooo o cheiro, e funciona mesmo, tinha o sono super leve e acordava com qualquer barulho, desde que comprei o óleo de lavanda tenho dormido bem melhor e muito mais horas seguidas. 💜