As Sessões de Terapia & Mentoria Individual são para Mulheres que pretendem criar um alinhamento pessoal na sua vida com maior clareza interna, trabalhar no seu auto-conhecimento e amor-próprio, através de um processo guiado de terapia e coaching.
No decorrer das sessões 1:1 é feita uma análise conjunta, onde vamos compreender os principais bloqueios e crenças limitadoras que estão a impedir de viver a vida desejada. Traçamos metas e objetivos a curto, médio e longo prazo, com o intuito de curar bloqueios e feridas emocionais, desenvolver maior auto-confiança e auto-compaixão, e ainda, aprender a sustentar a energia com que te moves na vida em direção aos seus sonhos!
Durante o processo poderão existir diferentes sugestões e tipos de práticas que possam fazer sentido em particular no teu caso. O intuito será sempre de desprogramar emoções negativas, medos ou inseguranças criadas por experiências condicionantes ou lealdades sistémicas familiares, que te impedem até hoje de ter clareza interna para viver a vida que desejas.
As sessões são online, têm duração de cerca de 1h30. É necessário que a cliente esteja sozinha num lugar calmo e tranquilo, longe de distrações e outras pessoas, durante toda a Sessão.
SESSÃO INDIVIDUAL - COACHING
Sessão de Terapia
Duração média de 1h30.
Limitado às marcações disponíveis!
40€
Clica aqui para marcar
Foi das melhores coisas que encontrei! Cansada de tentar encontrar me, dava por mim muitas vezes a pensar "mas eu não era assim"... Com a Tania e com as conversas onde ela não julgava nem opinava, conseguiu-me fazer entender muita coisa, e eu livrei-me de muitos fardos pesados que carregava há vários anos!
Com coisas simples e básicas, conseguiu com que aos poucos eu vá ganhando coragem e encontrando-me conectando com a minha criança interior, curando essa criança! Além de terapeuta, é uma amiga... Obrigada Tania!
Dina Pereira
ACOMPANHAMENTO DE 3 MESES
Mentoria Individual
Acompanhamento semanal.
Limitado às marcações disponíveis!
480€ 420€
Reagendamento
Caso não possas comparecer a uma sessão agendada, deves avisar antecipadamente para que possamos reagendar com maior brevidade possível. A data da tua sessão será remarcada dentro dos prazos estabelecidos, mediante a disponibilidade. Para que desta forma, possamos agilizar a tua situação da melhor forma possível.
Qualquer dúvida que não vejas esclarecida aqui, entra em contacto através da página contactos.